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  Unverbindliche persönliche Beratung bei Nadine Rass vereinbaren

Stressmanagement
aus dem Profisport

Holistic Health Concept

We make you fit for stress. 

Aktive Resilienz für deine tägliche Work Performance. 

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Master Trainerin Nadine Rass hat mit dem Holistic Health Concept ein ganzheitliches Resilienz Training speziell für die moderne Businesswelt entwickelt.

 

Nach über 20 Jahren als Athletin und Trainerin hat sie die Erfahrung aus dem Profigolfsport und überzeugt mit dem Erfolgskonzept, dich in deinen Herausforderungen zu stärken.

 

Wenn du nach professionellem Stressmanagement suchst, dann ist es die perfekte Lösung

für dich und dein Team.

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Wir begleiten dich

und dein Team

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Die 6 Säulen des HOLISTIC HEALTH CONCEPT aktivieren deine Körperfunktionen

um Stress besser abzubauen und schneller zu regenerieren.

 

Wir legen Wert auf die Kraft der Natur und arbeiten teilweise outdoor.

 

Die passende Ernährung steigert deine Leistungsfähigkeit und beruhigt das Bauchhirn.

 

Der dynamische Rhythmus von Musik aktiviert die RechtsLinks Koordination und sorgt für Glückshormone. 

 

Aktive Regenerationspausen und Atemtraining führen zu Entspannung und erholsamen Schlaf.

 

Das Neuroressourcen Coaching stimuliert dein vegetatives Nervensystem und löst Blockaden.

 

Mentale Tools vertiefen die Konzentration, geben dir Klarheit und helfen mit Druck besser umzugehen.

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"Wenn du auf Weltklasse Niveau performst,
zählt nicht was du alles weißt,
sondern was du unter Druck umsetzt."

                                        Nadine Rass,
PGA Golfprofessional & Master Resilience Trainer
Firmen Referenzen

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